血液検査に絶食は必要ですか？

断食だけでなく.いくつかのポイントにも注意が必要です。まず.食べ物の刺激による血液成分の一時的な変化が検査結果に影響するのを防ぐため.検査前1週間以内は過食.深酒.辛いものなどを避ける必要があります。 第二に.テスト3日前は.激しい肉体労働.激しい運動.ストレスの多い精神労働を避け.気分をリラックスさせ.休息に気を配ること。 3つ目は.健康診断の前にシャワーを浴びて清潔にし.血液を採取する部分の感染を防ぎ.定期的な血液検査の際に精神的にリラックスできるようにすることです。