古い便秘は、食事が細かすぎるなどの生理的な理由であれば、主な生活改善、腸内細菌叢のアンバランス、腸の蠕動運動などの病理学的な理由であれば、ビフィズス菌、モサプリドなどの治療薬を服用することができ、異なる治療法の異なる原因については、いわゆる最も効果的な対処方法はありません。 1.生活改善：便秘は、菓子パンやパンなどの消化吸収の良い食べ物をよく食べると、食物残渣が少なくなります。 ほうれん草や玄米など繊維の粗い食品を多く食べて食物残渣を増やし、十分な量の便を形成すれば便秘解消につながる。 2.薬物療法：腸内細菌叢のバランスが崩れ、有害な細菌が増えて食物の消化吸収に影響を及ぼすため、ビフィズス菌や苔癬菌などのプロバイオティクスを摂取して腸内細菌叢を改善し、食物の消化吸収を促進し、排便を促す。 腸の蠕動運動が鈍い人は、モサプリド、イトプリドなどの消化管蠕動運動を促進する薬を服用すると、便が体外に排出されやすくなる。 古い便秘は、過敏性腸症候群、結腸癌、直腸脱、痔などの病気である可能性もある。 頻繁な便秘は、食事や他の生理学的な理由を除外し、速やかに医師に相談して原因を特定する必要があります、治療のための医師の指導の下で、状態を悪化させないように、やみくもに薬を服用しないでください。