米粉は消化の良いものであれば.下痢をしていても食べることができます。 甘すぎたり.油っぽすぎたり.辛くてきつい味の米粉を食べることはおすすめしません。 下痢をしている人は.少量で頻度の高い食事.できれば油を使わない食事や油分の少ない半流動食をとり.下痢の症状が徐々に回復してから.通常の軽い食事に移行することが望ましいです。 ひどい下痢の場合は.プロバイオティクスを摂取して治療します。 プロバイオティクスは腸内フローラの乱れを整え.有害菌の繁殖を抑制するので.下痢を治療することができるのです。 下痢のときは軽めの食事にするのがおすすめです。 食欲に合わせて食べ物を選び.胃腸の負担を悪化させないよう.半流動性で消化のよいものを食べるとよいでしょう。