高齢者は、やせたらサプリメントを飲めばいいというものではない。 高齢者の場合、体の衰えを誘発する要因が多すぎるため、やみくもにサプリメントを摂取しても逆効果になりやすく、健康被害を誘発する危険性すらある。 臨床的に高齢者の体を痩せさせる要因として多いのは、糖尿病、胃腸疾患（胃潰瘍、腸の栄養吸収機能低下など）、腫瘍性疾患、口腔疾患などであり、原因要因が複雑であるため、やみくもにサプリメントを摂取しても、良い結果を得ることが難しいだけでなく、間違った結果を補うことにもなりやすい。 高齢者にサプリメントを与えて衰弱を改善したいのであれば、減塩、減油、減糖の3原則に従うことをお勧めします。ビタミンが豊富なリンゴなどの果物を補うだけでなく、赤身の肉や鶏の胸肉などタンパク質が豊富な食品を補うこともできます。 最終的には、高齢者の体の衰えは、やみくもにサプリメントを摂取するのではなく、まず病院に行って、衰えの原因となっている要因を確認し、医師の指導のもと、適切なサプリメントを選択する必要がある。