妊娠には、男女ともに正常な性機能と性生活、良好な生活習慣、適切なタイミングでの性交が必要である。
1.正常な性機能と性生活：男女の生殖器の正常な解剖学的形状と生理的機能、男性は正常な精子、女性は正常な排卵、両者にとって正常で調和のとれた性生活。
2.良い生活習慣：禁煙と禁酒、規則正しい仕事と休息、適度な食事、楽しい気分の維持は、妊娠の可能性を高めることができる。
3.適切な時期を選んでセックスする：女性の排卵期にセックスすることを選び、精子と卵子が結合しやすい横向きの体位を選ぶことができ、妊娠率が向上する。
妊娠の準備が必要なカップルは、妊娠前検診をしっかり行い、体の健康状態を見極めて妊娠の状況を予測し、医師の指導のもとで妊娠の準備をすることをお勧めします。