バドミントンをした後に腕が痛くなったり、力が入らなくなったりする症状は、運動後の筋肉の乳酸の蓄積などの生理的な原因の他に、筋肉の損傷や頚椎症などの病的な原因も考えられます。 原因によって治療法は異なり、保存療法、手術療法などが一般的です。
1.生理的な理由：腕の活動の程度が大きいバドミントンスポーツをした後、運動の期間の後に腕で、体内の乳酸の蓄積を生成し、その結果、運動後の腕の痛みや脱力の症状が発生します。 これは運動後の正常な反応であり、あなたは、ストレッチ運動、マッサージや他の方法を行うことができ、一般的に症状が緩和される1〜2日後。
2.筋肉の損傷：ウォーミングアップが十分でなかったり、活動レベルが大きすぎたりすると、運動後に腕の筋肉が引っ張られ、靭帯断裂や筋緊張などの傷害が現れやすくなり、腕の痛みや脱力の症状が現れます。 この時、温湿布やマッサージなどの保存療法で痛みを和らげることができます。
3.頚椎症：頚椎症は頚椎椎間板ヘルニアなどの症状を引き起こし、突出した椎間板が頚椎神経を圧迫し、上肢に放散痛を引き起こし、腕の痛みや脱力症状を引き起こします。 マッサージや温湿布などで症状を和らげ、症状がひどい場合は手術で椎間板を修復・矯正します。
上記の一般的な原因のほかに、多発性筋炎、重症筋無力症、狭窄などの腕の血管病変などがあると、腕の痛みや脱力症状が現れます。 腕の痛みや脱力の症状が出た後にバドミントンをする場合は、適時医師の診察を受け、関連する治療の原因を明らかにする必要があります。