肺に潤いと透明感を与え、肺に栄養を与える食べ物とは?

肺を潤し、肺を清らかにし、肺を滋養する食品には、梨、百合、蓮根、枇杷、蜂蜜、氷砂糖、豚の肺、サルビア、マイタケなどがあり、これらを食養処方にすることができる。
1.銀キクラゲ粥:銀キクラゲ10g、丸粒米100g、ナツメ5個。 銀キクラゲは洗って4時間浸し、ナツメ、丸粒米をまず鍋に入れ、湯が沸騰したら氷砂糖を加え、銀キクラゲを一緒に粥にする。
2.舞茸粥:舞茸20グラム、丸粒米100グラム。 マイタケをまず煎じて汁にし、マイタケの汁と丸粒米を一緒に粥にする。
3.高麗人参キクラゲスープ:高麗人参5g、キクラゲ10g、氷砂糖10g。 まず、銀キクラゲをきれいに洗い、ぬるま湯に浸して膨らませた後、薄切りにした高麗人参と氷砂糖を一緒に鍋に入れ、適量の水を加え、緩やかな火で2時間以上煎じる。
4.高麗人参丸粒粥:白参3グラム、氷砂糖10グラム、丸粒米100グラム。 丸粒米を洗い、適量の水を加え、火にかけ、火を変えて濃い粥にし、氷砂糖、白参を加え、2分間煮る。
食餌療法の役割は限られており、食餌療法を行っても症状に大きな改善が見られない場合は、時間内に通常の病院に行く必要があります。