おならが出るときに力を入れる必要があるのは、消化不良、腸の蠕動運動の鈍化、食生活などが原因となっている可能性があります。 1.慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍などの消化器疾患や胆石、胆嚢炎、肝炎、肝硬変、膵炎などの肝臓、胆嚢、膵臓の疾患など、様々な要因によって引き起こされる消化不良は、消化酵素の影響により消化不良になり、その結果、労力を消耗します。 2.遅い蠕動運動、機能性腸疾患、腸炎、腸結核やその他の疾患は、小腸の蠕動運動に影響を与える、疲労のパフォーマンスが続く、加えて、長期的な非運動も遅い胃腸の蠕動運動につながる場合。 3.食習慣は、食べ過ぎるとデンプンやガスを発生させる食品、例えば：ジャガイモ、大豆、タマネギ、カブなど、腹部膨満感、腸内ガスの増加、疲労のパフォーマンスにつながる。 疲労困憊の障害が繰り返される場合は、適時に医師の診察を受けることをお勧めします。