動くと腰痛で目が覚めてしまうのは、どうしたことでしょう。 by Specialist 2.寝るときのベッドが柔らかすぎるために腰の筋肉に負担がかかり.怪我や炎症のために朝起きたときに.体を動かすと痛みが出る場合に見られます。3. 夜間.ブレーキをかけて休んでいる時や寝ている時は症状が出ないが.朝.活動量が増えると現れることがある。 (注)1.