s1腰椎は一般にL5-s1椎間板と呼ばれ、腰椎L4とL5は腰椎の最も下方に位置する。 腰椎は全部で5つあり、L4とL5は腰椎の最も下方に位置し、仙椎と交差する位置にあります。 そして、L5-S1は第5腰椎と第1仙椎の間にある椎間板で、腰椎の下部に位置し、腰椎の活動と圧力がより高い椎間板の一つで、椎間板変性と椎間板ヘルニアになりやすい。 これは、胸椎の数を数えることで、腰の背中の左右の一番下の肋骨、つまり第12肋骨を探すことでわかります。 第12肋骨に続いて、背骨の方向に第12胸椎を感じることができる。 第12胸椎は、後正中線の下方に感じることができ、L1からL5の棘突起を徐々に感じることができる。 L4、L5腰椎の位置に違和感がある場合は、早めに医師に相談し、原因をはっきりさせた上で、的確な治療を行う必要があります。