高齢者に多い肩の痛みの原因は、頚椎症、転倒枕、五十肩などです。 一般的な治療法としては、一般治療、理学療法、薬物療法、手術などがあります。
1.頚椎症：長時間頭を下げないようにし、水泳など首の筋肉を鍛える。 鍼治療やマッサージなどの理学療法は、局所の血液循環を促進し、症状を改善します。 痛みが明らかな場合は、イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬、チザニジンなどの筋弛緩薬、ジアゼパムなどの鎮静薬を使用します。 重症例には外科的治療を行う。
2.枕：安静に注意し、首の筋肉への負担を減らし、過度の活動を避ける。 温湿布、鍼治療、マッサージなどの物理療法で症状を和らげる。 明らかな痛みのある人は、上記の非ステロイド性抗炎症薬を使用して、組織の炎症や腫れを抑え、痛みを和らげ、首の機能を改善することができる。 重症の場合は、デキサメタゾンなどのグルココルチコイドやリドカインなどの局所麻酔薬を用いて閉鎖的な治療を行うこともできる。
3.五十肩：安静に注意し、肩の筋肉への負担を減らし、壁登りなどの肩関節の機能運動を毎日行う。 鍼灸や推拿などの理学療法は、局所の血液循環を改善し、病変組織の修復を促進し、症状を緩和します。 痛みが明らかな場合は、前述の非ステロイド性抗炎症薬を使用します。 重症の場合は、関節鏡視下低侵襲解放術などの外科的治療が必要です。
高齢者の片側の首の肩の痛みは、他の原因があるかもしれないので、適時に病院へ行き、検査を改善して病気の原因をはっきりさせ、医師の指導の下、積極的に標準的な治療を行うことをお勧めします。