数日間食べないと、個人の体質、太ったり痩せたり、年齢などによって一般的に餓死する可能性があり、一般化することはできませんが、通常は約15〜30日間です。
若者の場合、自分の身体の質が良い、または太っているため、食べないで、おそらく約30日を保持することができます。中年や高齢者の場合、自分の身体の質が悪い、または体が薄く、弱い、食べないで、おそらく約10〜15日を保持することができます。 さらに、人体の異なる代謝、異なる量の代謝と組み合わせることで、時間の違いがあるかもしれません。
したがって、日常生活で良い食習慣や生活習慣を取り入れることに加え、適切な運動をして体力を高める必要がある。