Maple Dioscoreaの食べ方は以下の通りです。まず.Maple Dioscoreaを粉末にして淹れて食べます。 Maple Dioscoreaは昔から消費者にとても人気があり.粉末にすることで体への吸収が良くなり吸収率が上がるため.バイオアベイラビリティが高まります。 より良い滋養強壮効果を得るためにアメリカ人参やクコと一緒に粉末化することが推奨されているメープルディオスコリアを1日2回.朝の空腹時または夜寝る前に3～4gを摂取してください。 次に.メイプルディオスコリアのワイン漬けを摂取する。 メープルディオスコリアを他のハーブと一緒に50度以上の白ワインに1ヶ月以上漬け込みます。 それを1日3回.食前に10～20gずつ.少しずつ飲む。 第三に.メープルドゥをお粥と一緒に炊いて食べる.メープルドゥ3～5粒と角切り牛肉適量 メープルドゥを10分ほど浸してから刻み.白米と一緒に炊き.新鮮な角切り牛肉を加え.1～2時間まで炊いて.食べる前に適量の塩を加える.メープルドゥはあらかじめ浸して刻むことでメープルドゥの有効成分が出て体によく吸収できる。