子どもの視力を守るには、屋外での活動を増やす、良い目の習慣を身につける、電化製品に触れる機会を減らすなど、さまざまな方法がある。
1.屋外活動を増やす：親は子供たちに日光の下で屋外に出る機会を増やし、遠くの緑の植物を見る機会を増やし、目の筋肉をリラックスさせる。
2.良い目の習慣を養う：子供たちが歩いたり、食べたり、車に乗ったりして読書をしないことをお勧めします、また、電子製品だけでなく、読書、筆記では、「一足、一拳、一寸」を維持する必要があります、つまり、目はデスクトップから一足離れ、胸はテーブルの端から一拳離れ、手はペンの先端から一寸離れ、同時に周囲の環境に注意を払う必要があります、光が暗すぎたり強すぎたりすることはできません。
3.電子製品との接触を減らす：通常、年齢が低いほど、電子製品の光を防ぐために、電子製品との接触時間を短くすることをお勧めします、目の補完的な食品は、損傷によって引き起こされる。
また、バランスのとれた食事と十分な睡眠をとることで、子供の視力を守ることができる。 すでに視力に異常がある場合は、親が付き添って病院で検査を受け、早期治療と視力矯正を行うことをお勧めします。