生理不順の原因の多くは.気滞や瘀血.肝腎虚弱.気血両虚.湿熱.炎症などの体調不良と関係があると考えられており.特に子宮が冷えていて体が冷えていて体調が悪い女性は生理不順になることがあります。次に.日常の不適切な食生活と関係があり.生理中に冷たいものや辛いもの.刺激の強いものを食べると生理不順を起こす場合があり.婦人科系の 子宮癒着症.子宮ポリープ.子宮内膜炎.骨盤内炎症性疾患などの病気も月経不順の原因になります。 月経不順の場合は.まず.血行を良くして瘀血を取り除く薬.例えば.麻黄附子細辛湯や温経湯を飲んで月経を調節します。 生理中は黒糖水を飲んだり.お腹に温湿布を貼ったり.長時間の座りっぱなしや立ちっぱなしを避け.冷たいもの.辛いもの.刺激の強いものを避けて穏やかな食事をすると.月経不順の症状が改善されますよ。 次に.超音波検査で子宮内の癒着やポリープ.炎症状態などを確認し.検査結果に応じて消炎剤や月経調節を検討し.対症療法を行うことで.ほとんどの場合.効果的に改善されます。