妊婦の微量栄養素検査に最適な時期は.妊娠中期である。 胚の発育が小さく.それほど多くの栄養素を必要としない妊娠初期には.一般的に微量栄養素の欠乏が起こりにくいからである。 妊娠中期になると.胎児の成長と発育が速くなるため.栄養素の必要量が増え.鉄.亜鉛.セレンなどの微量元素の欠乏につながる可能性がある。 これらの微量元素の欠乏は.胎児の栄養失調の発症につながる可能性がある。 妊娠中の女性は.魚.エビ.卵.豚バラ肉.新鮮な緑黄色野菜.果物など.タンパク質.ビタミン.微量元素を豊富に含む食品を多く摂る必要があります。 妊娠中は.冷たいものや辛いものを食べない限り.刺激的な食べ物は.妊娠に加えて.産科検診の良い仕事をする時間にする必要がありますすることができます。