カール腰の痛みは、間違った姿勢、筋肉疲労、小関節障害、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎分離症、脊柱管狭窄症などが考えられます。 1.誤った姿勢：カーリングの過程で、姿勢が正しくない、または回数が速すぎると、腰部の筋肉が緊張して腰痛を引き起こす可能性があります。 悪い姿勢を改めれば、リズムも良くなる。 2.筋肉の緊張：長時間腹巻きをすると、腰背部の筋肉の緊張、腰痛の両側の腰椎を引き起こす可能性があり、休息を介して、マッサージの症状を軽減することができます。 3.腰椎の小関節障害：小関節障害、脱臼、腰痛症、腰椎の活動によって引き起こされる腰の両側に筋肉の不均衡のために腹部のロールの過程にある可能性があり、骨の症状のマッサージを通じて、制限され、改善することができる。 4.腰椎椎間板ヘルニア：髄核が突出して神経根を圧迫すると、腰痛が悪化する。 5.腰椎分離症：腰椎分離症、腰椎の不安定性、椎体の変位による湾曲が神経を圧迫して腰痛を引き起こす。 6.脊柱管狭窄症：骨棘、椎間板ヘルニア、靭帯肥大により、脊髄神経が圧迫され、丸まることで圧迫が悪化する。 お腹を丸める背中の痛みの原因はたくさんありますが、安静にしていても良くならない場合は、病院に行って病気の原因を調べ、医師の指示に従って治療するのが一番です。