五臓六腑の虚弱は.通常.虚証の証拠であり.虚証を補わないように.きつい滋養強壮剤を避け.平性滋養強壮剤か緩下滋養強壮剤を食事の主体にすることをお勧めします。 食事管理.運動管理.漢方薬管理.生活習慣管理などを総合的に行い.五臓六腑の虚弱症状を改善する。
1.食事調整：五穀を基本とし.ナッツ類.肉類.例えば黒ゴマ.クコ.黒豆.オート麦.ナツメ.レンズ豆.クルミ.カシューナッツ.少量の赤身肉などを一緒に摂り.滋養の効果を発揮させ.五臓六腑の虚弱症状を徐々に改善させる。
2.運動調整：適切な運動は陽気の誕生を促し.五臓六腑の虚弱症状を改善します。 水泳.ジョギング.太極拳.八卦掌の練習.五禽戯などのスポーツを選択し.身体を強化する目的を達成することができますが.仕事と休養の組み合わせにも注意する必要があります。
3.漢方薬：漢方薬は気を補い.血を養い.脾胃を強化する（脾胃の機能を回復させる）などの効能があり.よく使われるのは六味丸.四君子湯.四物湯.八宝丸.十全丸.補中益気丸などである。 特定の薬剤を使用する場合は.医師の指導を受ける必要がある。
4.生活習慣の調整：普段の仕事や生活の中で.過度の精神的ストレスを避け.リラックスした気分を保つ。 季節による体調の変化に応じて.仕事と休養.仕事と休養を規則正しく行い.五臓六腑を整える。
上記の調整方法は.五臓六腑の衰弱に平坦な補完的な役割を果たすことができますが.五臓六腑の衰弱が焦点を持っている.調整するために専門の医師の指導の下にすることができます。