体の湿気は.多くの場合.外部環境の湿気に起因するものである比較的大きいか.またはそのような夏の雨のように.独自の理由で.乾燥しない衣類などを着用し.体の湿気につながる。 また.一部の人々は.しばしばあまりにも塩辛い.甘すぎる.脂っこい.よく消化されない食品を食べ.脾臓や胃の輸送機能の低下をもたらし.脾臓や胃の機能を損傷し.湿気の悪化は.湿気につながる。 以上のような原因による問題に対しては.脾を強め.湿を発散させる方法で.脾を強め.湿を発散させるコドノプシス.アトラクチロデスマクロセファラ.茯苓.蒼朮.ゼンドウリなどの薬を用いて.体の湿を取り除くことができる。