お茶を飲むと便秘になる可能性があることは確かです。 テオフィリンやカフェインが消化器系の神経に及ぼす阻害のため.便通が悪くなる人が多くいます。 便通が悪くなると.腸管内の内容物の排出が妨げられ.便秘になる人もいます。 お茶を飲むときは薄めのお茶にするのがベストで.どちらもお茶に含まれる栄養素を吸収しつつ.人間の健康に影響を与えることはありませんが.よく濃いお茶を飲むと.便秘や消化不良などの症状が出る可能性が高くなります。 というわけで.”お茶 “でありながら.”便秘 “であることが判明したのです。
（注：あくまでも目安です。