メチルコバラミンとb12は一緒に摂取できますか?

B12はビタミンb12を指し、メチルコバラミンとビタミンb12の併用は推奨されない。 メチルコバラミンはビタミンb12の誘導体で、神経伝導を改善する効果がある。 メチル変換反応によって核酸-タンパク質-脂質の代謝を促進し、核酸とタンパク質の合成を促進し、軸索内の輸送と軸索の再生、ミエリン鞘の形成を促進し、軸索の変性を予防することができる。 メチルコバラミンは、ビタミンB12欠乏による巨赤芽球性貧血の治療や、末梢神経障害の治療に使用される。 ビタミンB12は、主に巨赤芽球性貧血や亜急性複合変性ニューロパチーに使用されるが、これら2剤を同時に服用することは重複投与となり、腹痛や腹部膨満感などの副作用を引き起こす。 そのため、メチルコバラミンとビタミンB12を同時に服用することは推奨されませんが、服薬の必要性がある場合は、医師の指導のもとで薬剤を使用することをお勧めします。