過度の運動で筋肉痛になった場合、一般治療、理学療法、薬物療法で症状を改善することができる。 1.一般治療：患者は安静に注意し、筋肉の弛緩を維持し、適切な筋肉マッサージを行い、血液循環を促進し、筋肉痛を緩和する。 2.理学療法：運動後の急性期には冷水や氷嚢を使用して局所の筋肉に冷湿布を行い、72時間後には局所の温湿布を行い、局所の血液循環を促進し、筋肉痛を緩和する。 3.薬物療法：痛みが強い患者には、医師の指導のもと、ジクロフェナクナトリウムやイブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬を服用したり、ジクロフェナクジエチルカルバミン酸乳剤外用やフルルビプロフェンバブペーストなどの外用薬を使用することで、筋肉痛などの症状を緩和することができる。 過度の運動後、筋肉痛がある患者は、上記の方法でも緩和されない場合、筋断裂、靭帯断裂、あるいは骨折の発生に注意し、適時に病院を受診し、原因をはっきりさせ、的を絞った治療を行う必要がある。