母乳だけで育っている赤ちゃんは、4～6ヵ月以内に補完食を加えることができます。 母乳育児の母親が母乳を十分に持っている場合、赤ちゃんが生後6ヶ月になったら、補完食を徐々に追加することができます。補完食の追加は、少ないものから多いものへ、細かいものから粗いものへ、徐々に追加する必要があります。米粉、果物や野菜のピューレなどを追加して、子供の食べる反応を観察し、徐々に別の種類の食品を追加することができます。 母乳で育てているお母さんの母乳が特に十分でない場合は、生後4ヶ月になったら、補完食や粉ミルクとの混合栄養を追加することができます。 補完食を加えることで、赤ちゃんにさまざまな栄養素を補うことができ、月齢が上がるにつれて、徐々に固形食に移行した後に歯が生えてくるので、咀嚼機能の発揮にもつながります。