塩分を摂りすぎることの危険性とは？

塩分の摂り過ぎによる危険性は以下の通りです。 1.ナトリウムが神経筋の収縮に重要な調節機能を持つため.筋力低下が起こりやすいと言われています。 その主な理由は.ナトリウムが細胞内液と細胞外液の維持に重要な役割を果たす細胞外液の主陽イオンであるためである。 塩分が少なすぎると浸透圧の変化を引き起こし.細胞内外のむくみが多発することがあります。
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