まず.病院に行き.診察を受けることは誰もが知っていることです。 しかし.心の病に対する理解にはまだまだギャップがあります。 中には.自殺という深刻な事態につながる.言葉では言い表せないようなものまであると言われています。 わが国では.自殺による死亡率が世界でもトップクラスであり.若者の自殺は死因の第1位となっています。 これは.心の病気に対する認識が甘く.心理カウンセラーに助けを求めないことが原因だと考えています。 では.どうすれば早期に発見できるのでしょうか。 発症が遅い人もいますし.初期の症状は周囲に精神疾患と理解されにくいことが多いのです。 2.気力の欠如：一日中疲労感や脱力感があり.ベッドに横になって眠れない.無関係なことや非現実的なことを考え.ほとんどが悪いことやネガティブな内容であるなどの症状が現れます。 3.生活への興味の喪失：以前の趣味がなくなる。 人と付き合うのが嫌になり.一人でいるのが好きになる。 4.不機嫌と落ち着きのなさ：どんな音も聞きたくない.音に敏感になる.警戒心が強くなる。 5.怠惰：個人的な衛生観念がなく.仕事に対して真剣でない。 労働規律を守らず.遅刻.早退が多い。 宿題を完成させない。 学業成績が低下し.批判に無関心になり.自分のやり方に固執する。 6.無関心：人に無関心。 社会を避け.口数が少なく.一人で座っていることが多い.または不注意である。 他人の関心事に無関心。 7.独り言・笑い：何を言っていいかわからない独り言をつぶやいたり.一人で笑ったりすることが多い。 困惑している。 8.疑心暗鬼：明らかな理由もなく.他人が自分に悪意をもっているのではないかと疑う。 9.変わりやすい気分 善良な無邪気な癇癪持ち.または神経質で恐怖心を抱く。 9.不可解な身体の不調.社会や仕事を長く避ける理由として.不眠.頭痛.疲れやすいことを常に強調する。 そして.現状に甘んじている。 この点は.身体疾患と精神疾患との重要な違いの一つですので.ご注意ください。 10.のぞき見症状：自分の顔より短い言葉の前に長時間座っている。 これは.自分の顔が歪んで見えたり.非現実的に見えたりすることで起こる知覚症候群という症状が原因で.長時間鏡を見続けることがあるようです。 11.情緒不安定：些細なことで悲しんだり泣いたり.興奮したり激怒したりと.本来の性格にそぐわないことがある。
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