空腹時血糖障害とは、空腹時血糖値が6.1~7.0mmol/Lで、糖負荷2時間後の血糖値が7.8mmol/L以下の状態を指す。空腹時血糖障害は糖尿病予備軍に属し、通常、医療栄養療法、運動療法、状態観察などの非薬物療法で治療する。 1.医療用栄養療法：合理的な総カロリーコントロール、1日の総カロリーの50～65％を炭水化物、15～20％を蛋白質、20～30％を脂肪が占めるように栄養配分する。 2.運動療法：年齢、性別、体力、状態、合併症の有無、過去の運動歴などに応じて適度な運動を行い、早歩き、ジョギング、サイクリング、水泳などの有酸素運動を選択する。 3.病態の発見：糖尿病と診断するに至っていない空腹時血糖低下者に対しては、糖化ヘモグロビン、血中脂質、心臓、腎臓、眼底などの検査を定期的に行い、食事療法や運動療法の介入効果が思わしくない場合は、定期的な検査を行う必要がある。 食事療法や運動療法の効果が思わしくない場合は、薬物療法を考慮し、医師の指示に従ってメトホルミン、アカルボースなどの薬剤を使用することができます。 血糖値検査で異常がある場合は、病状を長引かせないためにも、定期的に病院に行くことをお勧めします。