母乳育児にはどんなスープがよいか

産後の母乳が不足している場合は、授乳作用があり、気血を補う効果のあるスープを飲むことをお勧めします:ピーナッツ鮒スープ、卵と豆乳のスープ、レタススープなど。
1.落花生鮒のスープ:漢方医学から見ると、落花生は脾胃を強化し、肺を潤し、痰を取り除く作用がある。 鯉は脾胃を強化し、保水・消腫を促し、血行を促進する作用がある。 どちらも産後の乳汁不足に使える。 この2つの食材を一緒にスープにすると、脾胃を強化し、乳汁を補うことができる。
2.卵豆乳スープ:主な材料は卵、豆乳、豆腐の皮、竜眼肉。 陰を養い、血を養い、母乳の不足を補うことができる。 4つの一般的なスープは、全体の党の甘く穏やかな、滋養強壮の陰と滋養強壮の血の効果を傷つけず、補完的、補完的で脂っこくない、クリアでクリアを再生することができ、産後の強壮素晴らしいエージェントです。
3.レタススープ:レタスは利尿、授乳、清熱、解毒作用がある。 レタススープは産後の乳汁分泌不全の治療に用いることができる。
産後の母乳不足の場合は、まず病院の漢方薬局を受診し、漢方医の問診と診断の後、合理的な授乳プログラムを立てることをお勧めします。