指の腱断裂後1ヶ月は.筋肉や腱の癒着を防ぎ.指関節の動きに影響を与えないよう.積極的に運動を行うことが大切です。
携帯電話の腱断裂後1ヶ月は.筋肉と腱の癒着が起こる可能性があり.積極的に運動を行わないと.筋肉の拘縮.関節のこわばりなどを引き起こし.指の機能に影響を及ぼします。
通常の治療で指の腱が断裂した場合.腱が治癒した後（約1ヶ月後）.ギプスを外し.機能的な運動を行うことで.治癒過程の腱や周囲の組織の癒着を防ぐことができます。
屈筋腱を損傷した場合.より良いリハビリ効果を得るために.屈曲と伸展の機能的エクササイズを行う必要がありますが.エクササイズは徐々に行うことに留意する必要があります。
指腱断裂の一ヶ月後.病院で経過観察を受け.外固定を外し.医師の指示に従って機能的な運動を行うことをお勧めします。