生理が来たらイチゴを食べてもいいが、どんな食べ物でも食べ過ぎると胃腸の不快感などの症状が出ることがあるのでほどほどに。 生理と果物の相互作用については、明確な科学的根拠はありませんが、イチゴはビタミン、様々な微量元素などが豊富で、消化しやすい食品であるため、生理はイチゴを摂取してもよく、明らかな禁忌はありませんが、普段イチゴを食べて不快感がある場合は、生理はできるだけイチゴを食べないことをお勧めしますし、どんな食品でも食べ過ぎると胃腸の不快感などの症状を引き起こす可能性があります。 月経に明らかな食物禁忌はありませんが、イチゴを食べて不快感がある場合は、時期をみて医師に相談し、原因を突き止め、医師の指導のもと治療を標準化し、症状を長引かせないことをお勧めします。