ポッコリお腹の原因には、アルコールの飲み過ぎや食べ過ぎなどの生理的要因と、腹水などの病的要因があります。 1.生理的要因：アルコールには多量の糖分が含まれており、飲み過ぎると糖分が代謝されずに脂肪となり、お腹に蓄積してぽっこりお腹ができる。 食べ過ぎはエネルギー代謝につながり、体内に蓄積されて脂肪となり、ぽっこりお腹を形成する。 運動量が減り、基礎代謝量が減り、太りやすくなり、お腹が大きくなる。 2.病的要因：肝硬変、胃がん、肝臓がんなどで腹腔内に腹水がたまり、お腹が大きくなる。 このほかにもお腹が大きくなる原因があるかもしれないので、早めに病院へ行き、検査を改善して病気の原因をはっきりさせ、医師の指導のもとで的を絞った治療や処置を行うことをお勧めします。