プルーンジュースを飲んでも下痢になることはありません。プルーンジュースを飲んで下痢になるのは、不適切な食事や過敏性腸症候群が原因かもしれません。
1.不適切な食生活：短期間に大量のプルーンジュースを飲むと、胃腸の蠕動運動が促進され、下痢になる。次に、プルーンジュースの製造や管理が不適切で、その結果、プルーンジュースが劣化した場合、プルーンジュースには多くの細菌が含まれており、飲んだ後、下痢になる。
2.過敏性腸症候群（IBS）：胃腸の動きの異常、内臓知覚の異常、感染症、食事、精神心理、遺伝など複数の要因が関係している。 長期にわたる不規則な食生活の結果、過敏性腸症候群の症状を誘発または悪化させる可能性があり、腸粘膜の感受性が高まり、この時にプルーンジュースを飲むと下痢になることがある。
プルーンジュースには多くの効能があるが、適量を飲む必要があり、不快感が生じた場合は、医師の指導の下、適切な治療を受けることをお勧めする。