心拍が速くなるのは、情緒的な不安や、冠状動脈性心臓病、心筋への血液供給不足、不整脈などの病的な原因によることがある。
1.情緒不安：人間の正常な心拍数は60～100回/分であり、正常な状況下では、軽い運動や少し動いた程度ではパニックや心拍の速さは生じない。 患者は情緒不安や緊張などの心理的な理由があると考えられ、この時、心をリラックスさせ、前向きで楽観的な態度で問題に立ち向かうべきである。
2.冠状動脈性心臓病、心筋虚血、不整脈など：心理的要素がない場合、24時間心電図、心臓超音波検査などの検査を通じて、器質的な心臓病があるかどうかを把握し、治療の原因として病理学的要因を考慮する必要がある。
軽い活動でパニックなどを起こす場合は、早めに医師に相談し、検査で治療することを勧める。