便秘の治療には.グリセリンを主成分とするオープナーを使用するのが最も早く.最も良い方法であり.通常5分以内に効果を発揮します。 便秘が発生した場合は原因を明らかにする必要があり.原因に応じた一般的な治療法は以下の通りです：1.食物繊維の摂取量を増やす：クリニックでは.野菜を摂ることを嫌がり.食物繊維の摂取量が少ない患者さんがおり.それが便秘の原因となることがあります。 1日に約1ポンドの野菜を摂取することが推奨されており.これは3食に分けることができ.調理してもそれほど多くならない。 一部の患者は野菜を食べないが.それは個人の食習慣の問題であり.あなたは野菜のお粥を作ったり.団子やワンタンを包むことができ.あなたは徐々に野菜を食べる習慣を開発することができます。 2.もっと水を飲む：一部の患者は水を飲むのが好きではなく.ミルクティを飲むことを好む.これは体に良くないと便秘につながることがあります。 子供であれば.親がストロー付きの水筒を用意し.10～20分後に水を飲ませることで.徐々に水を飲む習慣を身につけることができます。