刮痧とカッピングの効果の違いは、刮痧には発汗と解毒の効能があり、カッピングには腫れと痛みを抑え、風と寒さを払う効能があります。
刮痧とは、中国医学の経絡経穴理論をガイドとして、特殊な刮痧器具とそれに対応する手技で、刮痧油や潤滑油などの媒体に浸し、体表で刮痧、摩擦を繰り返し、皮膚に暗赤色点を出現させ、血液循環のうっ滞を改善し、血液を調整し、腱や膠を浚い、邪気を追い払い、解毒効果を得るもので、疼痛疾患、骨や関節の変性疾患などに適用される。
カッピングとは、缶を道具として使用し、燃焼、ポンプなどの方法で陰圧を発生させ、ツボに吸着させ、局所の血の滞りを解消し、経絡・経穴の活性化、気血の移動、腫れの軽減、痛みの緩和、風寒の解消などの効果を得るものです。 主に風寒湿邪、頚肩腰脚の痛み、風邪、咳などの病気に用いる。
ただし、刮痧やカッピングは専門の漢方医の指導のもとで行う必要があり、副作用を避けるために自己判断で使用するのは禁物である。