睡眠を促すためによく使われるツボには、安眠(あんみん)ツボと神門(しんもん)ツボがある。 安眠のツボは、白内障(耳たぶの裏側、側頭骨の乳様突起と顎角の間の窪みにある)と風池(首の後ろ辺り、後頭骨の下、胸鎖乳突筋の上端と僧帽筋の上端の間にある)を結んだ線の中間にある経穴で、不眠症、めまい、頭痛、動悸(心臓の鼓動が速く、胸焼けを伴うことが多い)などの病気の主な治療として使われる。 神門は少陰の心経のツボの一つで、掌の後ろの手首の横筋の尺側の端にあり、手首の尺側の屈筋腱の橈側の端が凹んでいる時に、心臓の痛みや胸焼け、動悸(心臓の鼓動が激しく、パニックになり落ち着かない)、物忘れや不眠症、てんかん、子癇、黄色い目、声が出なくなる、強圧性疼痛(肋骨の辺りの強圧的な痛み)、手根管の痛み、その他の病気の主な治療として用いられます。 上記のツボは睡眠を促進する治療効果があるが、もし患者がなかなか眠れない場合は、すぐに病院に行って、上記のツボの鍼灸操作は必ず医師が行い、患者は自分で鍼灸操作をしてはいけない。