1.睾丸の過熱環境を避ける：湯船.サウナなど.睾丸の深い発育に影響を与え.奇形率を高めることができます。 2.禁煙と禁酒：タバコとアルコールは精子の質の低下.精子の奇形につながることができ.長期的なタバコの数が多いなどの精子の奇形につながる精子の成熟に影響を与えることができ.アルコールの乱用の数が多い性機能を減らすことができ.精子の染色体に影響を与え.異常の割合を増加させる;3.バランスのとれた栄養に食事の注意：避けるために.より新鮮な.衛生的な食品を食べる。 4.健康的な結婚生活：あまりにも頻繁に.あまりにもまばらな精子の質に影響を与えることができます;5.離れて光線.薬から：光線の数が多いと.精子の質の変化を引き起こす可能性があり.奇形が発生します。 抗がん剤.鎮静剤.ホルモン剤.皮膚科の薬など.薬物は精子の発育に影響を与える可能性がある。