爪溝炎は、爪溝とその周辺組織に起こる炎症である。 爪を切るときは、短く切りすぎないようにし、爪の丸みを保ち、爪溝に向かって伸びている爪はそのうちに切るべきである。 1.短く切りすぎない：爪を切る際に短く切りすぎると、日常の手や足の運動で爪の遠位端の皮膚が圧迫されやすくなり、爪が伸びる過程で皮膚を刺激して皮膚病変や感染症を引き起こす可能性がある。 そのため、爪を切るときは、短く切りすぎないよう、爪の長さを調節することに注意する必要がある。 2.爪の丸みを保つ：爪を切るときは、爪の側面が皮膚より高くなるように丸みを保つようにし、爪が皮膚に向かって伸びる可能性を減らす。 3.爪の溝に向かって伸びる爪はカットする：爪が皮膚に向かって伸びる傾向がある場合は、爪が皮膚に突き刺さって折れたり炎症を起こしたりするのを防ぐために、爪を適時カットする。 爪甲炎の状態がより深刻で、爪切りと同時に明らかな発赤、腫れ、膿がある場合は、病院に行って診察してもらい、医師による治療を受けることもできる。