足を骨折した後にポキポキと音が鳴るのは、足を骨折した後に距骨と腓骨の関節の位置がずれてしまい、関節が正常な位置で動かなくなることが原因と考えられます。 一般的に行われる治療法には、整形外科的後方固定治療があります。
1.整形外科的リセット：通常、左手で踵を持ち、右手で舟状骨と距骨を持ち、右手を強く引っ張り、次に左手で引っ張りますが、このとき少しひねることができます。 二次損傷を避けるため、整形外科手術は専門家が行うことを推奨する。
2.固定療法：絆創膏外固定または支持による外固定で、3～4週間固定し、損傷した靭帯が回復するように、活動を避け、安静にする。
一定期間内に症状が改善しない場合は、時間内に病院へ行き、医師の指示に従って標準的な治療を受けることを勧める。 安静を心がけ、運動前のウォーミングアップはある程度避けることができる。