陽気を最も補うものは一つではない。 しかし、羊肉のような食べ物やエピフィラムのような薬には、陽気を補う効果があるものがある。 1.食品：羊肉、ウイキョウ、ネギ、ライチ、シナモン、ショウガ、トウガラシなど、甘い温かさと大きな熱を持つ食品は、単独または補助的に体の陽気を補う効果がある。 2.薬物：Psoralea、鹿角ビロード、錠陽、桂皮、骨髄、ユキノシタ、メアリ虫、冬虫夏草など、陽気を高める効果のある薬も、心虚陽虚、脾虚陽虚、腎虚陽虚の症状を改善するのに用いることができる。 ただし、上記の医薬品を煎じ湯に使用した場合、有効成分の析出量に限りがあるため、漢方処方の疾病治療効果に取って代わることはできないことに注意が必要である。 上記の医薬品を使用する必要がある場合は、専門の医師の指導のもとで使用することをお勧めします。