膝側の腱の痛みは、外傷、滑膜炎、膝の変性性関節疾患などが原因で起こります。治療は主に理学療法、薬物療法、手術などがあります。 1.外傷：激しい運動や労作によって、靭帯の緊張や半月板の損傷などが起こります。急性期には安静、制動、氷冷などの治療を行い、イブプロフェンなどの非ステロイド系内服薬で痛みを和らげます。 2.滑膜炎：外傷、感染症、結核などによるもので、メロキシカム錠、イブプロフェンなどの非ステロイド系内服薬で痛みを和らげ、温湿布、超短波、赤外線などの理学療法を選択し、局所の血液循環を促進し、炎症の吸収を促進し、毎日安静に注意し、疲労を避ける。 3.膝の変性関節：年齢とともに、関節軟骨の老化と摩耗は、関節の変性につながる可能性があり、休息に注意を払う必要があり、長い時間の歩行や登山を避け、体重の負担を避け、保温するために膝関節に注意を払う、病変が深刻であり、関節の活動に影響を与える場合は、外科的治療を選択することができます。 膝側の腱の痛みがとれない場合、あるいは他の症状を伴う場合は、早めに病院を受診し、原因をはっきりさせた上で、的を射た治療を行う必要があります。