血圧を測ることに神経質になると、血圧が上がることがありますか?

人体にストレスがかかると、器官のいくつかの臓器で神経反射の調節に異常が生じます。例えば、交感神経の興奮が出現し、心拍数の増加、血圧の上昇、心拍出量の大幅な増加、心筋収縮力の大幅な増加などの反応が起こり、器官のこれらの変化は末梢血圧の上昇につながるため、ストレス時に測定される血圧は通常の安静時よりも高くなります。 そのため、血圧を測定する際には患者の感情を調整することをお勧めします。 測定の15分前には激しい運動をしたり、濃いお茶やコーヒーを飲んだりしないようにしてください。 15分間静かに休んでから測定するのが最も正確で、患者の血圧状態を最もよく反映します。 現在のガイドラインでは、異なる時間帯に3回測定した血圧がすべて140/90mmHg以上であれば、高血圧と診断することが推奨されている。 血圧の異常は、医学的管理の下での体系的な治療が必要である。