頭痛マッサージの技法はたくさんあって、患者の様々な状態によって、一指禅法、五指頭頂法、圧痛点捏和法、転捏法などの連続的な技法を使い分けるのが一般的である。
1.一指禅法：患者を仰向けに寝かせ、医師は患者の側頭部に座り、まず一指禅法で陰塘、斬竹、陽白を指し、迎香、眼明、陽陽、胡宮、風池を練り、大小裂の外端で額を押さえ、左右に分け、同時に練り、拭い、陽白、陽陽、頭寸を通して頬までほぐす。
2.五指で頭頂部を取る：次に、一指の禅偏峰で百会のツボを揉み、直腸経の頭頂部のツボを練り、五指で直腸経の頭頂部と太陽経・少陽経の両脇を取り、両脇の風池のツボと風池のツボを前髪の生え際から後頭部の襟足を通って後頭部まで練る。
3.圧痛点練功法：次に、患者を座位にして座らせ、医師は頸部を上から下へ押さえ、頸部の圧痛点を練功し、風府と大椎を頷きながら練功し、天柱のツボを練功する。
4.転法：筋肉を緩めた後、座押し法でずれた関節突起を矯正する。 その後、肩背部と上肢に転法を行って、肩のよくある天宗を指し練り、合谷をダイヤルして練り、最後に上肢を揺すって治療を終了する。
頭痛緩和のためのマッサージ法は、専門家の指導の下で行うべきで、怪我を避けるために、やみくもに自分でマッサージしないこと。