便が出にくいのは便秘のためと考えられ、不適切な食事、消化不良、腸閉塞などの要因があり、一般的な治療、ドンペリドン、ラクツロースなどの薬物、外科的治療などで解消することができる。
1、一般的な治療：便秘患者は通常不健康な食生活習慣を持っているため、食生活の改善に注意し、新鮮な果物や野菜など食物繊維が豊富な食品の摂取量を増やし、水を多く飲み、運動を強化し、長時間座ったり横になったりすることを避け、アルコール依存症を避け、良い排便習慣を身につけ、楽しい気分を保つようにする。
2.薬物療法：胃腸の病気が原因で便秘になっている場合は、薬物療法が有効である。 消化不良の場合は消化酵素剤、胃腸のパワー不足の場合はモサプリド、ドンペリドンなどのパワー剤、重い便秘の場合はケセル、ラクツロースなどの下剤を使用する。
3.手術：腸閉塞、腸捻転、腸腫瘍などの腸閉塞性疾患による便秘の場合、手術を考慮する。
便が非常に出にくい、または出にくい状態が長期に渡って繰り返される場合は、病気の原因を特定するために医師に相談し、的を絞った治療を行うことをお勧めします。 薬剤は自己判断で使用せず、医師の指示に従って使用する。