老人性皮膚掻痒症のよくある原因と予防法

  老人性皮膚掻痒症は.内外の様々な原因によって引き起こされる.一般的な加齢に伴う皮膚疾患です。 1.精神的要因:焦り.精神的ストレスや睡眠不足.2.皮膚要因:皮膚から.ホルモンレベルの生理的低下.皮膚の老化と萎縮.皮脂腺や汗腺分泌機能皮膚の水分量の減少.皮脂の保湿.皮膚の脆弱性.減少への抵抗.周囲の環境要因の刺激に脆弱トリガー.3.内部要因:主に内分泌変化に関連している。 貧血.糖尿病.動脈硬化.習慣性便秘.肝臓疾患などのアレルギー要因も.皮膚のかゆみと関連しています。  加齢性皮膚掻痒症は.60歳以上の高齢者に多く.女性よりも男性の方が発症率が高く.日中よりも夕方に痒みが強くなるのが特徴です。 主な症状は.表面が籾殻で覆われた乾燥した薄い皮膚です。 長期間の掻破により.多くの傷.血餅.色素沈着.苔状変化.重症の場合は皮膚感染症を起こすことがあります。 軽症から重症まであり.時間が経つと不眠症になったり.イライラして落ち着きがなくなったりと.高齢者のQOLに重大な影響を与える病気であり.高い優先順位が必要な病気です。 すぐに診断がつかない持続性.再発性.難治性のそう痒症でお悩みの方は.これらすべての疾患の可能性を検討する必要があります。 かゆみの根本的な原因を探り.その原因を治療するためには.できるだけ早く通常の病院の皮膚科医に相談するのがよいでしょう。  高齢者の皮膚のかゆみに対する治療の原則は.考えられる原因を積極的に探し.その原因を対症療法的に治療し.かゆみを最小限に抑え.高齢者の生活の質を向上させることです。 大切なのは「予防」 1.気分や感情を良好に保つ:運動や睡眠を合理的にアレンジし.「かゆみ」から注意をそらし.精神的な要因で全身のかゆみを悪化させないようにします。  2.スキンケア:高齢者の皮膚の老化のために.十分な皮脂の保護.乾燥や脱水症状の欠如は.あまりにも頻繁に入浴しない(入浴しすぎると肌がより乾燥させる).皮膚を洗浄する石鹸製品または入浴ローションを使用しない.あまりにも熱いお湯を使用していない.とお風呂を強くこすらないようにします。 肌がまだ乾燥している場合は.入浴後に保湿剤(グリセリン.シリコンクリーム.ワセリンなど)を使用することをお勧めします。  3.ひっかいたり.刺激の強い外用剤の使用を避ける:ひっかいたり.刺激の強い外用剤の使用は.一時的にかゆみを抑えるように見えますが.それ自体が悪循環の刺激となり.その後.かゆみを強めてしまうことになります。  4.食事:タバコ.アルコール.強いお茶やコーヒー.辛いもの.刺激の強いもの.アレルギーを起こしやすいものを避け.軽めの食事にします。 (喫煙.濃いお茶を飲む.コーヒーを飲む.辛いものを食べるなども皮膚への刺激になります)したがって.高齢者の皮膚のかゆみの予防と治療には.悪い習慣をやめることが非常に重要です。 同時に.より多くの牛乳.卵.赤身の肉.大豆製品.新鮮な野菜や果物を食べるだけでなく.ビタミンC.ビタミンBの適切な量とビタミンEなどのために.しかしまた.体の水分を補充するために水の適切な量を飲んでください。  5.衣類:皮膚を刺激する衣類.特に下着(ウールや混紡のタオル.靴下.下着や粗い肌触りのものなど)はできるだけ使用しないことです。 近年.特に高齢者の軽装化に伴い.防寒下着が非常に人気ですが.防寒下着は複合サンドイッチ素材の様々な.ふわふわの化学繊維のいくつかのサンドイッチ層の真ん中に普通の綿生地の2層で作られているので.人間の皮膚と外の世界のガスと熱交換を防止し.暖かさの目的を達成するために.。 人体の化学繊維の組成物の摩耗を含む衣類のこの種は.静電気を生成するために簡単ですが.周りの人間の体内でこれらの静電気は.陽イオンの多くを生成することができ.人間の皮膚の水分減少を作ることができ.ふけが増加しました。 また.質の悪い衣服の中には.ホルムアルデヒド(特殊な臭いを持つ)を多く含むものがあり.これが皮膚のかゆみを引き起こし.多くの皮膚病の原因となることもあるのです。 そのため.高齢者は綿の服を選び.ゆったりとした服装を心がけるようにしましょう。  そう痒症の治療はどのように行うのですか?  医師の指導のもと.抗ヒスタミン剤(エピナスチン.ロラタジン.セチリジン.パラセタモールなど)ビタミン類.グリチルレチン酸配糖体.潤い・かゆみ止めのハーブなどを.鎮静剤やメントール.カンフル.フェノールなどのかゆみ止め外用薬とともに夜間服用することが可能です。 簡単な治療で効果が薄い場合は.早めに通常の病院の皮膚科を受診し.医師から目標となる治療と保護をセットで行ってもらいましょう。 かゆみが長く続く場合は.病院で適切な検査を行い.体内の臓器や全身の病変の可能性を除外することができます。