常に肛門を感じる胃もゴロゴロ便は不適切な食事、過敏性腸症候群、大腸炎などによって引き起こされる可能性があり、食事、経口プロバイオティクスなどを調整することができます。 1.不適切な食事：脂っこい食事や食物繊維が不足すると、便の粘度が高くなり、体外に排泄されにくくなります。 便は腸管内で分解・発酵し、ガスが発生し、腸が動くとゴロゴロと音がする。 そのため、野菜や果物を多く摂り、肉などの脂っこい食事を控えるなど、食生活を調整することで症状を緩和することができる。 2.過敏性腸症候群（IBS）：仕事のプレッシャーや精神的な気分の落ち込みなどの要因が重なると、下痢や便秘、お腹のゴロゴロ感などを引き起こすIBSになりやすい。 運動で気分をリラックスさせ、ビフィズス菌などの内服で腸内フローラを整えるとよい。 3.大腸炎：大腸炎の患者は、下痢、腹痛、便秘などの症状があることができ、直腸腸壁の炎症刺激は、便の感覚で肛門につながるだけでなく、腸の蠕動運動を刺激するおなかのゴロゴロ症状に現れた。 患者は、休息、リラックスした緊張、軽い食事、消化の良い食べ物を食べる必要があります。 必要に応じて、セフタジジム、ビフィズス菌などの抗感染症薬や腸内細菌叢を整える治療を行う。 上記の薬は、医師の指導のもとに使用することをお勧めします。 その他、肛門に便が溜まったり、お腹がゴロゴロしたりする原因はいろいろありますが、上記のような症状が出た場合は、早めに病院へ行き、定期的に治療することをお勧めします。