腕の痛みの原因には、疲労、肩関節の炎症、頚椎症性神経根症、上腕骨外側上顆炎などがある。 1.. 疲労：長時間同じ姿勢や同じ動作をしていると、手の筋肉が疲労し、腕の痛みや腫れを引き起こす。 温湿布や休息、活動によって緩和される。 2.肩関節の炎症：五十肩などは腕の痛みの原因になる。 3.神経原性頸椎症：頸神経の圧迫や刺激が神経の正常な伝導に影響を及ぼし、手の痛み、しびれなどの症状を引き起こす。 4.上腕骨上顆炎：長時間の投球、回転運動、重いものを持ち上げる動作。 上腕骨上顆炎を引き起こし、腕の痛みを誘発することがある。 腕の痛みには他の原因も考えられるので、早めに病院に行って検査を行い、病気の原因をはっきりさせ、的を射た治療や処置を行うことをお勧めします。