気を補い、湿気を取り除く最良の方法

気を補い、湿を取り除く最良の方法というものはありません。 医師の指導のもと、高麗人参苓白朮散や四君子顆粒などの薬を使うとよい。
高麗人参、茯苓、Atractylodes macrocephala(炒めたもの)、中国山芋、白レンズ豆(炒めたもの)など。 脾胃を補い、肺と気を益す作用がある。 脾胃虚弱による緩便、息切れや咳、手足の疲れなどに用いられます。
四君子顆粒はコドノプシス根茎、カンゾウ根茎、茯苓、カンゾウ根茎から成る。 益気・補脾(脾胃の気を整える)の作用がある。 脾胃気虚による食欲不振、緩便に用いる。
違和感がある場合は医師に相談することを薦める。 投薬が必要な場合は、医師の診断を受け、医師の指示に従って標準的な治療を行う。