月経後は、紅参鶏湯などの薬膳料理を飲んで気血を補うか、医師の処方に従ってトウキやコラコリ・アシニなどの漢方薬を服用するとよい。 月経後、気血が不足している場合は、紅参鶏湯などの薬膳を服用して気血を整えれば、肝腎を補い、気血を益し、肝腎虚(肝腎が弱い)、気血の不足が引き金となって起こる顔面蒼白、精力減退、めまい、虚弱体質を改善する効果がある。 次に、医師の指示に従い、アンジェリカ・シネンシス(Angelica sinensis)、コラ・コリイ・アシーニ(Colla Corii Asini)、ラディックス・レーマニアエ・プラエパラータ(Radix Rehmanniae Praeparata)など、気血を補う漢方薬を服用することもできる。 月経後に気血が不足する女性は、上記の気血を補う食品を摂取し、医師の指導のもと気血を補うハーブを服用して治療することをお勧めする。 違和感がある場合は、自己判断で薬を使用せず、早めに医師に相談すること。