大人は扁平寝を矯正することができない。
正常な情況の下で、乳幼児は頭蓋の発育の時期で、頭蓋骨は比較的柔らかくて、頭が平らに寝ることもいくつかの方法を通じて矯正することができて、例えば寝る位置を調節して、定型枕、そば枕などを使う。 一般的に20歳前後、頭蓋骨は固定観念を開発し、骨が硬化し始め、変化の形で再び起こることはありません。 大人の頭が平らに寝ている場合は、基本的に上に修正することはできません。
また、大人の頭が平らな睡眠は、単に外観に影響を与え、人間の健康を危険にさらすことはありません、あまりにも心配する必要はありません。 もし大人の頭の扁平がもっと明らかで、全体的なイメージに影響を与えるなら、ヘアスタイルを修正し、メイクアップして調整することができます。 重要なのは、自分自身を認識し、自分自身を受け入れ、自信を確立し、自分自身の不完全さを直視することを学ぶべきだということだ。