腰が少し垂れて寝て、細い人は一般的に正常な生理現象に属する。 人間の腰は腰椎に対応し、腰椎自体は直線ではなく、その生理的な構造は前方に湾曲しており、生理的な湾曲を形成している。 そのため、痩せている人ほど寝ている時にベッドに横たわると、腰が少し浮いた状態になる。 腰部に明らかな痛みなどの不快感がなければ、一般的に対処する必要はない。 寝ている時にロフトを感じ、違和感がある場合は、腰とベッドのロフト部分の隙間に薄い柔らかい枕を置き、腰を支え、両膝の下にも柔らかい枕を置くか、平らな寝方から横向き寝に変えることで、違和感を大幅に軽減することができます。 腰部の不快感は、タイムリーな相談、治療のための医師の指示に従うべきである。